Секреты долголетия от Полины Ребениной
В нашей библиотеке стало доброй традицией проводить творческие встречи, на которых читатели могут познакомиться с талантливыми земляками. 22 января состоялась встреча с ученым, врачом, писателем из Швеции Полиной Ребениной.
У Полины весьегонские корни, она потомок известных и уважаемых в городе родов Титковых и Юдиных.
Родилась Полина в Ленинграде, закончила 1-й Ленинградский Медицинский институт имени академика И.П. Павлова, врач, исследователь мозга, нейрофармаколог, кандидат медицинских наук. Мать четверых детей. В течение многих лет жила и работала врачом в скандинавских странах. Член Российского Союза писателей. Финалист и лауреат премии "Писатель года 2014" в номинации "Выбор издательства". Финалист премии "Наследие 2015".Участник первого тома "Антологии русской прозы 2018" и книги "Жемчужины русской литературы. Проза ХХI век".
На встрече в библиотеке Полина представила книгу «Секреты долголетия».
Свое выступление она начала такими словами:
«Я часто задавала себе непростые вопросы: почему наступает старость, отчего одни люди ощущают себя стариками уже в 40 лет, тогда как другие полны сил и энергии в 80, и даже в 100 лет?
Надо сказать, что в годы студенчества и научной работы посчастливилось мне познакомиться лично или же услышать рассказы сотрудников о многих замечательных ученых и необыкновенных людях. Почти все они жили долго, и всю свою жизнь отличались кипучей энергией, острым научным мышлением, душевной щедростью. Я восхищалась ими, и размышляла, что же позволяло этим людям и в преклонном возрасте жить, как молодые, ярко и интересно».
После защиты диссертации Полина стала собирать литературу о долгожителях, о факторах, влияющих на продолжительность жизни, о научных разработках в этой области. В перестройку и лихие 90-е годы советская академическая наука практически полностью развалилась, и многие отечественные ученые оказались за границей. Так и она оказалась в Швеции, где работала семейным врачом и продолжала коллекционировать все научные достижения в геронтологии.
Во время своей работы в Швеции приходилось встречать десятки пациентов, но особое внимание всегда привлекали люди, возраст которых приближался к столетнему юбилею или же перевалил за эту отметку, живо интересовалась их привычками и образом жизни, стараясь понять секреты их долголетия.
Книга «Секреты долголетия» явилась результатом её многолетнего интереса к науке о старении - геронтологии, и особенно к тем факторам, которые позволяют, если не полностью предотвратить, то отсрочить развитие разрушительных возрастных процессов. Книга состоит из 5 частей. В ней читатель может узнать о человеческой жизни и её этапах, о современной теории старения, о рекомендациях знаменитых долгожителей, о медико-биологических аспектах долголетия (движение, питание и дыхание), о народной традиционной медицине и её методах.
Помимо писательского таланта, Полина Ребенина обладает даром замечательного рассказчика и прекрасного собеседника, поэтому встреча прошла в форме диалога со слушателями.
Своими мыслями делились Василий и Елена Гулины, Галина Пронина, Ольга Алексашкина и другие. Рецептом молодости поделилась Тамара Глебовна Лебедева, которой нынче исполнится 90 лет.
Эта встреча принесла всем присутствующим массу положительных эмоций и стала для многих удивительным и интересным открытием! По ее окончании присутствующие долго не расходились, знакомились с книгами, представленными на выставке, общались. Желающие могли приобрести книгу с автографом автора.
Надеемся, что встречи с этим удивительным, интересным, умным и талантливым человеком продолжатся и в будущем. В феврале подобное мероприятие планируется в Больше-Овсяниковской сельской библиотеке.
А с книгами писателя Полины Ребениной читатели смогут познакомиться и приобрести их в центральной библиотеке.
Текст подготовлен Татьяной Кузнецовой
Фото Елены Волгиной
Сбор новостей
