Уличная акция к Всемирному дню здоровья

7 апреля во всём мире отмечается День здоровья. С целью привлечения внимания общественности к вопросам сохранения и укрепления здоровья центральная библиотека провела уличную акцию, распространяя среди детей и взрослых буклеты и памятки по ведению здорового образа. Правильное питание, закаливание, прогулки на свежем воздухе, здоровый сон, разумное чередование физической нагрузки и отдыха являются залогом хорошего самочувствия.

В памятках для взрослых были даны рекомендации по контролю основных показателей здоровья - «7 правил ЗОЖ». Родители получили памятки по формированию здорового образа жизни у детей. Вот некоторые из них:

Здоровье - это та ценность, которой природа наделяет человека. Важнейший показатель благополучия общества и государства, отражающий не только настоящую ситуацию, но и дающий точный прогноз на будущее – это состояние здоровья подрастающего поколения. К сожалению, наблюдающееся в последние годы значительное ухудшение здоровья населения России, особенно детей, побуждает к активной профилактической работе всех учреждений страны и каждого в отдельности.  

«Здоровье — это вершина, которую должен каждый покорить сам»— так гласит восточная мудрость. Чтобы жить в нашем мире, человек должен иметь контроль над собой: над своим телом, душой, умом.

Ирина Рачковская, библиотекарь читального зала центральной библиотеки