Тейбл-ток «Кто кого, или молодежь в мире вредных привычек».

Каждый человек имеет склонность к вредным привычкам. У кого-то они кажутся безобидными, а у других появляются серьезные проблемы из-за них. Но на самом деле все вредные привычки оказывают негативное влияние на его организм и поведение. Проблема распространения вредных привычек среди молодого поколения стоит остро. Особое беспокойство вызывают проблемы табакокурения, алкоголизма и наркомании. Сегодня они – бич времени, угрожающие здоровью подростков.

С целью профилактики вредных привычек среди молодежи, формирования позитивного отношения к своему здоровью 4 октября в центральной  библиотеке прошел тейбл-ток «Кто кого, или молодежь в мире вредных привычек». Его участниками стали студенты Бежецкого филиала промышленно-экономического колледжа.

Мероприятие открылось информационным блоком, где  библиотекарь познакомила ребят с тем, что означает сам термин «вредная привычка», какие бывают пагубные привычки.  В непринужденной беседе во время  открытого разговора, сопровождающейся презентацией, собравшиеся  рассуждали о причинах появления и о последствиях вредных привычек.

В ходе анонимного тестирования  «Узнайте ваш легкий способ борьбы с вредными привычками», проведенного психологом Щепетовой Еленой Евгеньевной,  каждый из присутствующих  узнал, насколько сильна его воля, умеет ли он управлять своими желаниями и может ли отказаться от удовольствий, приносящих вред здоровью.

В помощь подросткам был показан профилактический ролик «Выбор», где специалисты рассказывали о вреде алкоголя и наркотиков на молодой организм, и призывали сделать правильный выбор.

В заключение мероприятия студенты  с интересом прослушали обзор литературы по данной теме и сделали вывод, что наше здоровье в наших руках.  Чтобы не стать рабом вредных привычек, нужно выполнять три правила:

- не скучать, найти себе занятие по душе;

- узнавать мир и интересных людей;

- ни в коем случае не пробовать спиртное и наркотики.

Ну, а если вы все же попали в плен какой-то вредной привычке, старайтесь избавиться от нее изо всех сил. И если вам это удастся, вы - настоящий герой. Как сказал древний китайский мудрец Лао-То: «Тот, кто может победить другого - силен, тот, кто побеждает самого себя - воистину могуществен».

Татьяна Кузнецова, библиотекарь абонемента